Der Lisaro MMA Grappling Dummy ist die ideale Trainingspuppe für realitätsnahes Kampfsport-Training – ganz ohne Trainingspartner.
Perfekt geeignet für MMA, BJJ, Grappling, Judo, Wrestling, Luta Livre und Muay Thai.

Dank der anatomisch korrekten Gewichtsverteilung fühlt sich jede Technik realistisch an – egal ob Takedowns, Würfe, Submissions oder Ground & Pound.

✔ Deine Vorteile auf einen Blick

• Voll gefüllte Trainingspuppe – sofort einsatzbereit

• Robustes & langlebiges Kunstleder

• Realistische Körperform für praxisnahes Training

• Ideal für Techniktraining & Kraftausdauer

• Trainieren ohne Verletzungsrisiko für Partner

✔ Für folgende Trainingsinhalte geeignet

• Takedowns & Würfe

• Clinch- & Grifftechniken

• Bodenkampf & Submissions

• Ground & Pound

• Positionswechsel & Kontrolle

✔ Material & Verarbeitung

• Außenmaterial: Hochwertiges, reißfestes Kunstleder

• Füllung: Stabil & gleichmäßig verteilt

• Farbe: Schwarz

• Marke: Lisaro

✔ Größenübersicht

Bitte wähle die passende Größe für dein Training:

• S: ca. 130 cm / 15 kg

• M: ca. 145 cm / 20 kg

• L: ca. 160 cm / 25 kg

• XL: ca. 170 cm / 30 kg

➡️ Je größer die Puppe, desto realistischer und intensiver das Training.

✔ Fazit

Ob Einsteiger oder Profi – der Lisaro Grappling Dummy ist ein unverzichtbares Trainingsgerät für alle, die ihre Kampfsport-Techniken effektiv, sicher und jederzeit verbessern möchten.