Magnesium-Komplex, bestehend aus verschiedenen Magnesiumverbindungen wie Magnesiumbisglycinat, Magnesiumcitrat, Magnesiumchlorid, Magnesiumoxid, Magnesiumgluconat, Magnesiumcarbonat, Magnesiumglycerophosphat, nimmt im Körper wichtige Funktionen wahr. Magnesium zählt zu den Mineralstoffen, die der menschliche Organismus in vergleichsweise grossen Mengen benötigt und einen bedeutenden Bestandteil in verschiedenen Körperbereichen darstellen.

Besonders im Bereich des Sports erfreut sich Magnesium schon seit langem grosser Beliebtheit, und die Einnahme ist weit verbreitet. Es ist erwähnenswert, dass Magnesium eine unterstützende Funktion bei der Reduzierung von Müdigkeit und Ermüdung sowie eine beruhigende Wirkung auf die Psyche haben kann.