Un libro que nos permitirá entender las heridas que algunas dinámicas familiares pueden dejar, y que nos ayudará a sanarlas y mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con los demás. Este libro toca un tema difícil: las relaciones familiares. Todos sabemos que la familia no es perfecta y que tiene sus luces y sus sombras. Hay ocasiones en que las dinámicas familiares pueden ser complicadas y llevar a generar problemas en la edad adulta como falta de autoestima y confianza, sentimientos de culpa, vergüenza, miedo o dificultades para poner límites. En esta guía práctica y fácil de seguir la doctora McBride comparte su amplia experiencia clínica y numerosos ejercicios terapéuticos para ayudarte a sanar el dolor de haber crecido en una familia con padres demasiado controladores o dramáticos, exigentes o, por el contrario, demasiado ocupados. Siguiendo sus consejos podrás liberarte de una carga que no te permite ser feliz para poder tener relaciones más sanas y no replicar esos patrones distorsionados de amor y comunicación que has aprendido dentro de tu familia.

Ficha Técnica

Libro: FAMILIA TOXICA

Autor: KARYL MCBRIDE

Formato: TAPA RÚSTICA

Sello Editorial: URANO

Páginas: 288

País Origen: Chile

Año de Publicación: 2024

Dimensiones: 23x15x19

Temáticas: Psicología popular

Sobre KARYL MCBRIDE

Karyl McBride es una terapeuta matrimonial y familiar licenciada en Denver, Colorado, con más de 40 años de experiencia en práctica pública y privada. Se especializa en tratar a clientes con problemas familiares disfuncionales y ha enfocado su trabajo en ayudar a hijos adultos de padres narcisistas. Es autora de varios libros sobre el tema, incluyendo "Will I Ever Be Good Enough? Healing the Daughters of Narcissistic Mothers" y "Will I Ever Be Free of You? How to Navigate a High-Conflict Divorce from a Narcissist and Heal Your Family". Su obra "Familia Tóxica" aborda las dinámicas familiares disfuncionales y ofrece estrategias para la sanación y recuperación.