La farine de patate douce Yam Nutrition est un allié de choix pour les sportifs soucieux de leur alimentation.

Un indice glycémique modéré : avec un indice glycémique compris entre 50 et 70, la farine de patate douce est une source de glucides complexes qui fournit de l'énergie durablement.
Une teneur en fibres : avec environ 5g de fibres pour 100g, cette farine peut faciliter la digestion.
Des vitamines et des minéraux : riche en vitamines A, B6, B9 et C, ainsi qu'en oligo-éléments tels que le cuivre et le manganèse.
Une source de protéines végétales : avec 6,6g de protéines pour 100g, cette farine est une alternative intéressante aux sources de protéines animales.